018- szybkie podsumowanie

Szybkie podsumowanie treningów z tego tygodnia:

⇒poniedziałek- spokojny bieg 5 km i trening obwodowy,

⇒wtorek- 30 kilometrów na rowerku stacjonarnym,

⇒sobota- szybkie 6,3 kilometrów,

⇒niedziela- 32 kilometry na rowerze stacjonarnym.